هڪ ٽي ڊائريڪٽر ڪيچ ڏسو

جيئن ته 20 ملين آمريڪن پنهنجي ٽيرايري بيماري جا ڪجهه قسم آهن جن مان 60 سيڪڙو اڻڄاتل آهن. عورتون خاص طور تي متاثر ٿيا آهن، تقريبن پنج دفعا مردن جي ڀيٽ ۾ ڪيسن جو تعداد. سڀني ٻڌايو ته، عورتن وٽ هڪ ٽيرايريا ڊرامر وٺڻ جي دوران اٺن جي موقعن ۾ تقريبا هڪ ماڻهو آهي.

ابتدائي ڳولهڻ کي ڪاميابي سان ڪنهن ٽائيٽل ٽيڊرا جي علاج جو علاج ڪرڻ جو اهم آهي انهي جي مدد ڪرڻ لاء، توهان صرف "ڳچيء جي چڪاس" طور سڃاتو وڃي هڪ خود امتحان حاصل ڪري سگهو ٿا.

ھن گھر جي امتحان جي پرفارمنگ کي توهان کي لنڊن يا وڌاء ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي جيڪا شايد ٽيڊولين مان ڪنھن ٽائيمڊ جي حالتن جي ڪري ۽ ٽي ويئر ڊوائيس تائين بئڪٽير جي مدد ڪري سگھي ٿي.

1 -

توهان جي آئوٽ جي سامهون بيهڻ

ائين ائين ڪرڻ جي ميدان ۾ اٿو ته توهان پنهنجي ڳچيء کي رڪاوٽ کان بغير ڏسي سگهو ٿا. ڪي به سکارف، نگهڪ، زيور، يا ماڙھو وٺو. ٻيو، توهان هٿ جي آئيني استعمال ڪري سگهو ٿا، توهان جي ڳچيء جي هيٺين سامهون واري حصي تي ڌيان ڏيڻ.

2 -

ڇڪڻ جو پنهنجو ڳڪ پوئتي

پنهنجي ڳچيء کي پوئتي ڇڪي، پنهنجي چمڙي کي ڇت ڏانهن اشارو ڪندي. جيڪو توهان ڳولي رهيا آهيو انهن جي اصطلاحن ۾، ٽيرايريا گرين هڪ ننڍڙو، تيتولي واري شڪل وارو ڳاڙهو آهي جيڪو گردن جي هيٺئين حصي ۾ واقع آهي، پنهنجي ڪلالي جي مٿان واقع آهي ۽ توهان جي لريڪس (آواز بڪ) هيٺ.

3 -

پاڻي جو هڪ سوپ وٺو

تنهنجي ڳچيء کي پوئتي موٽائي، ساپ پاڻي ۽ نگل وٺي. اهو عمل اڳتي لريڪڪس منتقل ڪندو ۽ ٽيريريا تي ڪنهن غيرقانوني طور تي ظاهر ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.

4 -

توهان نگل طور واڌاري لاء ڏسو

جئين توهان جو نگل، ڪنهن به واڌاري، لپپس، يا پروٽشنون ڏسڻ لاء. پنهنجي آدم جي سيپل سان توهان جي ٽي وي کي ٽرايو نه وڃايو، جنهن جي نتيجي ۾ تايرايڊ ڪاريلجج جو ٺاهيل لريڪس وڌايو ويندو آهي. ٽيرايري رانديون لريڪس ۽ آدم جي سيپل هيٺ.

جيڪڏهن توهان کي يقين نه آهي، ٻي وري پاڻيء جي مچائي، ٻئي عمل کي ٻيهر ورجايو. جيڪو توهان ڳولي رهيا آهيو جامد يا حرارتي بمپز آهن.

ٽائيٽل ٽيڊول عام طور تي شڪل ۾ آهن ۽ جڏهن توهان نگليندا آهيو ته گلان سان گڏ هلندا آهن. توهان محسوس ڪري سگھو ٿا ته توهان جي آڱرين جي اندر ڦرنديون هجي يا اهو توهان کي نگلڻ ۾ هلندو آهي. هڪ بزر (سوئر) ٽي ٽيرايئر جي هڪ پاسي تي ۽ ڪڏهن ڪڏهن ٻنهي تي ڳولهي سگهجي ٿو.

5 -

بمپ ۽ واڌ لاء ايريا محسوس ڪريو

جيڪڏهن توهان ڪنهن به وڌائڻ، بمپس يا پروٽشنون ڳولي سگهو ٿا ته اهو ڏسڻ لاء پنهنجي ٽيريا جي چوڌاري ايراضي محسوس ڪريو. اڪثر ڪري ماڻهو جڏهن تايرايئر لاء احساس محسوس ڪندا آهن، انهن جي آڱريون گلان جي ڀرسان نه آهن.

توهان جي ڳچيء جي تريرا ۽ ٻين تعميرن جي وچ ۾ فرق ڪرڻ لاء:

1. توهان جي آڱر جي ماڊل کي ڇڪيو ته توهان جي گردن جي وچ ۾ پهريون سخت ساخت تايرايڊ ڪارڊيلج آهي جيڪو آدم جي سيپل جي لاء آهي.
2. جئين توهان جي آڱر کي آهستي اڳتي وڌو، توهان اڳتي وڌڻ جي ڪارڪردگي جو ٻيو ساڙ ڪيو جنهن کي Cricoid انگوزي سڏيو ويندو آهي، جيڪو پيچيسا (واپ پائپ) کي وڌائيندو آهي.
3. هن هيٺ ڏنل ٻه عدد تايرايئر اسڪوٽ (ٽائيس جو ٻن ڦرن سان ڳنڍيل آهي) آهي. هن جا هر پاسي توهان جي ٽايڊروڊ گراهون آهن.

6 -

توهان جو ڊاڪٽر ڏسو جيڪڏهن توهان ڪي غير معمولي شيون ڳوليندا آهيو

جيڪڏهن توهان ڪنهن به قسم جي لپپ يا خاصيت ڳوليندا آهيو، توهان جي ڊاڪٽر کي ڏسو. توھان کي شايد ھڪڙو وڏو تايرايئر يا ٽي ويئر ٽيڊول ھجي جيڪو وڌيڪ تشخيص جي ضرورت آھي.

تجربن ۾ هڪ الٽراڙون ، رت هارمونون ٽيسٽ ، يا ڳڻپيوڪرائي ٽرافيڪ (CT) اسڪين شامل ٿي سگھي ٿي.

> ذريعو:

> آمريڪي نيشنل لائبريري جي لائبريري. "ٽيرايٽ جي بيماري." MedLine Plus. بيٿسدا، مريلينڊ؛ 2017؛ او ايم ايم اي ڪنٽرول نمبر: 0925-0648.