ھڪڙو صحتمند سرسري ھر عورت جي صحت جي اجندا جو حصو بڻجڻ گھرجي. ڪجھه سادو قدمن سان تمام گهڻيون اعزاز صحت جي پريشاني وانگر جراثيم ڊيوپلپسيا يا وڌيڪ جراثيم سرطان جي سرطان کي وڌائڻ جي خطري کي گهٽائي سگهن ٿيون. هتي هڪ صحتمند وارين ڏانهن آهي!
1 -
هڪ پيپ سمئر حاصل ڪريوڪيتريون ئي عورتون اهو نه سمجھندا آهن ته باقاعده پيشي سمير ڪهاڻيڪار سرطان جي روڪٿام ۾ ٿي سگهي ٿي. اهو عام طور تي تشخيصي ٽيسٽ وانگر غلط آهي.
بهرحال، هڪ پيپ سمير هڪ اسڪريننگ ٽيسٽ آهي، جيڪو غير معمولي جراثيم تبديلين کي ڏسڻ ۾ اچن ٿا جيڪو سرطان يا تبديلي جو هڪ ڏينهن ٿي سگهي ٿو. باقاعدي طور تي پيپ سماج کي سرطان بنجڻ کان اڳ هنن تبديلين کي ڳولي رهيو آهي.
سوچيو ته توھان جي آخري آخري پوپ سميئر ھئي ۽ جڏھن ڊاڪٽرن جي صلاح ڏني آھي تھ توھان ھڪڙي ھڪڙي آھي. فريڪ عورت عورت کان مختلف آهي، تنهنڪري جيڪڏهن توهان کي يقينا نه هجي يا نه هجي ها، پنهنجي ڊاڪٽر سان چيڪ ڪريو يا تازه ترين اسڪريننگ جي رهنمائي ڪندڙ ڏسو. توهان جي ڪئلينڊر جو مهينو مارڪ ڪيو آهي ته توهان کي نه وساريو!
2 -
هن جي ڊاڪٽر جي صلاحن تي عمل ڪريواهو حيرت انگيز آهي ته ڪيترا عورتون پنهنجي ڊاڪٽر جي حڪم جي پيروي نه ڪن. پيپ سمئرز، ڪلاسپوپيپي جا امتحان ۽ علاج لاء گهمڻ اڪثر ڪري "نه ڏيکارڻ" جي طور تي نشان لڳل آهن. انشورنس جي بيماري، ڊاڪٽرن جي بي اعتمادي، ۽ سفارش ٿيل تعقيب جا امتحان سڀ عام سبب آهن.
سرطان جي سرطان کي روڪڻ لاء، عورتن کي انهن جي صحت جي نگراني ۾ ضروري هجڻ گهرجي. هن جو مطلب ڊاڪٽر سان ٻڌل آهي ۽ جيڪڏهن خيال جي باري ۾ اختلاف آهي، ٻيو راء هميشه هڪ اختيار آهي. هڪ ڊاڪٽر جي راء جي بي اعتمادي ڪڏهن به سڀني ڊاڪٽرن کي بي اعتمادي جي نتيجي ۾ نه هجڻ گهرجي.
ڪڏهن به ڊاڪٽر جي آفيس کي ڪڏهن به ڇڏي نه وڃو جيستائين توهان مڪمل طور تي پيروي ڪيل منصوبن جي مڪمل ڄاڻ نه ڪئي آهي. ڄاڻو ڇا آهي، جڏهن توهان ۽ توهان جي منصوبي جي آهي؟
3 -
ايڇ وي وي ويڪسين سان ويڪسيڪل حاصل ڪريوتوهان سوچيو ويندو ته هڪ ويڪسينڪ ڪيئن توهان جي دوا جي صحت مند رکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. ايڇ پي وي ويڪسينڪ، گراشيسيل، انساني پيپلائوموايرس جي عام ذخيرو خلاف عورتن جي حفاظت ڪن ٿا. انهن وڏن خطرن سان متاثر ٿيندڙ عورتون سروازي ڊائيلاپاسيا ٺاهيا آهن . جڏهن رهجي ويو ته اڻڄاتل ۽ ناپسنديده، وڏي خطرناڪ سروازي ڊائيلاپاسيا جو ڪنسرسيسر ۾ ترقي ڪري سگهن ٿيون.
هن وقت ويڪسينڪ نوجوانن جي عمر 9 9 سالن جي الء ڊي ايف جي منظوري ڏني وئي آهي. 2007 جي هڪ مطالعي جو نتيجو نتيجا پراڻي عورتن ۾ باغاسيل جي اثرائتي ، ويڪسين جي وڌندڙ استعمال جو انجام ڏيکاري ٿو.
4 -
مشڪل سان محفوظ جنسصرف جنسي ناپسنديده حمل کي روڪڻ نه رڳو حفاظتي جنسي مشغول آهي، اهو پڻ جنسي طور تي منتقل ٿيل انتفاب کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿي جيڪا جراثيم بيماري ڪري سگهي ٿي. ايڇ وي وي هڪ عام جنسي منتقلي وائرس آهي جيڪو جنسي، چمڙي جي جلد کان جلد رابطي جي ذريعي پکڙيل آهي. وائرس کي منتقلي ڪرڻ لاء ڪائلائي داخل ٿيڻ جي ضرورت ناهي. ٻئي جھيڙو ۽ همراهن واري نموني جو خطرو آهي. ايڇ وي وي جي ڦهلائڻ کان روڪڻ کان پوء ڪنووم 100 سيڪڙو موثر نه هوندا آهن، مطالعي جو ڏيکاري ٿو ته انهن کي ڪجهه تحفظ فراهم ڪري ٿي.
5 -
توهان جي ڊاڪٽرن جي نشاندهي ڪريوجيتوڻيڪ سروازي جي ڪينسر کي شايد ئي ابتدائي علامات پيش ڪري ٿي، توهان هميشه وقت تي بروقت پنهنجي علامات کي رپورٽ ڪيو ٿا جيڪو توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان مشغول آهيو. علامتي طور تي سرطان جي مسئلي کي ظاهر ڪري سگھن ٿيون (پر هن ڏانهن محدود ناهي):
- پيٽ ۾ جنسي جماعتون
- جنسي جماع کان پوء ونگين خون
- غير معمولي وجنجن خون (وڏن حيض جو وهڪرو، حيض واري دور جي وچ ۾ ويندڙ
- ڦيري خرابي
ذريعن:
"تفصيلي گائيرو: جراثيم ڪينسر." اهم انگن بابت سروازي ڪينسر بابت. 04 AUG 2006. آمريڪي ڪينسر سوسائٽي.
"نيشنل ڪينسر انسٽيٽيوٽ فيڪٽ شيٽ." انساني پاپيلوموايرس ۽ ڪينسر: سوال ۽ جواب. 08 جون 2006.